Vortrag | Hormone und Wechseljahre: Was Sie tun können

Am Donnerstag, 19. November 2026, hält Ellen de Jong einen Vortrag über Hormone und Wechseljahre von 19:30 bis 21:30 Uhr in der Bibliotheek Soest.

Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase, aber Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit und Gewichtszunahme können den Alltag erheblich beeinträchtigen. Während dieses Abends erklärt Ellen de Jong, welche hormonellen Veränderungen in Ihrem Körper stattfinden und wie Ernährung und Lebensstil diese direkt beeinflussen. Sie gehen mit praktischen Werkzeugen nach Hause, um selbst aktiv zu werden.

Ellen de Jong ist orthomolekulare und epigenetische Therapeutin bei EPIVITAAL und konzentriert sich auf die Behandlung von Beschwerden durch Ernährung und Lebensstil.

Der Eintritt kostet € 19 (regulär) oder € 16,50 (Mitglieder Bibliotheek Soest), beide ohne Servicegebühren. Karten sind nur im Voraus erhältlich: online oder an der Rezeption. Weitere Angebote der Volksuniversiteit finden Sie unter kunstenhuisidea.nl/volksuniversiteit.