In beweging voor een vitaal brein

Beweegexpert Willemijn van Gastel legt in deze lezing uit wat bewegen met je brein doet. Ze neemt je mee naar de oertijd, toen jagers en verzamelaars de hele dag actief waren en het brein voortdurend alert moest blijven - een misstap had immers grote gevolgen, waardoor lichaam en geest nauw samenwerkten.