Iets te doen

Kurs: Die Kraft der Atmung

Sa, 31. Okt. 2026 · 10:30 — 11:30

Bibliotheek Hellevoetsluis, Cultuurhuis Nieuwe Veste, Hellevoetsluis · € 40–45

Kurs: Die Kraft der Atmung — Bibliotheek Hellevoetsluis, Cultuurhuis Nieuwe Veste, Hellevoetsluis

Dieser Kurs besteht aus 3 Lektionen und konzentriert sich auf die Vertiefung der Verbindung zwischen Atmung und Körper. Im Mittelpunkt stehen bewusstes Atmen, Entspannung und sanfte Bewegung.