Iets te doen

Kurs: Die Kraft der Atmung

fand statt · 31. Okt. 2026

Bibliotheek Hellevoetsluis, Cultuurhuis Nieuwe Veste, Hellevoetsluis

Vortrag aktiv
Kurs: Die Kraft der Atmung — Bibliotheek Hellevoetsluis, Cultuurhuis Nieuwe Veste, Hellevoetsluis
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Dieser Kurs besteht aus 3 Lektionen und konzentriert sich auf die Vertiefung der Verbindung zwischen Atmung und Körper. Im Mittelpunkt stehen bewusstes Atmen, Entspannung und sanfte Bewegung.